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酵素ダイエットって何?

最近雑誌やブログなどでも話題になっている酵素ダイエット。
女優の藤原紀香さんなど、数多くの有名人も試していると評判の酵素ダイエットですが、一体どのようなダイエットなのでしょうか。
よくある質問をQ&A方式で答えていきたいと思います。

 

Q.酵素ダイエットってどんなダイエットなの?

 

酵素ダイエットは、体にとって重要な役割を果たす酵素を、食事の代わりに置き換えて摂取するダイエットです。
酵素のおかげで代謝がアップし、健康的に美しく痩せられると口コミでも広がりつつあります。

 

Q.リバウンドしにくいって本当?

 

はい、本当です。
1日の食事のうち、1から3食を低カロリーの食物に置き換えるダイエットのことを、置きかえダイエット、またはプチ断食と呼びます。
こうしたダイエット方法は、摂取カロリーを無理に減らすことによって強制的に体重を減らすことが可能なのですが、リバウンドしやすいという難点があります。
ですが、酵素を用いた置きかえであれば、リバウンドしにくいと言われているのです。

 

その理由は酵素の消化能力にあります。
酵素が体内の消化の働きを助ける上に、代謝をアップさせてくれるから、自然と痩せやすい体になっていくのです。
こうした体質改善によって、リバウンドしにくい体になるのですね。
もちろん暴飲暴食は体重増加の原因です。
酵素を取り入れつつ、上手に食欲とお付き合いしましょう。

 

Q.酵素飲料は美味しくないし飲みにくいというイメージがあるけど…

 

今、流行の酵素飲料には、たくさんの種類があります。
野菜や果物など天然の栄養源を発酵させて作るため、中にはどうしても独特の味がするものもあります。
多くの方は、酵素飲料を炭酸やジュース、ヨーグルトなどで割るといった工夫により、こうした飲みにくさをカバーしています。

 

ビタミン、ミネラル、アミノ酸など栄養が濃縮された酵素飲料は、ぜひとも日常に取り入れたいもの。
どうしても飲みにくいという方は、サプリメントタイプのものを試してはいかがでしょうか?
サプリメントタイプは簡単に持ち運びができる上、外出先でも手軽に飲むことができるのでおすすめです。

 

Q.ダイエット目的ではなく、健康維持のためにも飲んでいいの?

 

はい、酵素飲料を体質改善や健康維持のために愛飲している方も多くいます。
酵素にはたくさんのミネラルやアミノ酸など栄養素が豊富に含まれているため、日常で不足しがちなビタミンなども補えます。
また、酵素を摂取することによって代謝が促され、体内の老廃物が排出されやすくなったり、便秘が解消されたりと、健康面でもいいことづくめ。

 

さらに、宿便が解消されることによって、吹き出物もなくなったり、お肌がツルツルになったりと、美容面でも効果ができます。
美容やダイエット目的の若い女性だけではなく、健康に関心の高い高齢の方にも広く愛されているのも納得ですね。

アンジェクリニック(銀座)の脱毛コース

美容整形外科アンジェクリニック(銀座)は、今年で8周年を迎えましたが、医療用のレーザー脱毛を中心に、アンチエイジング、フォトフェイシャル、メディカルボディスリム・プチ整形などの色々なコースを揃えています。

 

丁寧な施術で口コミで人気が広まっているアンジェクリニック(銀座)ですが、その中でも特に人気が高いといわれているのが医療レーザー脱毛になります。
エステサロンで行われている脱毛器とは違って、医療用レーザーの特徴は出力が高いため、永久脱毛向けの機械なのです。
エステサロンとの違いは、まず、最初に医師の診察を受けるところから入り、それから施術となりますので、脱毛に不安がある方や、エステサロンでは満足いかなかった脱毛についてある方、一度アンジェクリニック(銀座)で相談をしてはどうですか?
施術内容だけでなく、毛の仕組みから脱毛のことなど普通のエステティシャンではわからないことも丁寧に解説してもらえます。
クリニックという医療機関の体質上、無理やりの勧誘などは行わないので、安心して相談に来てもらえればと思います。

 

アンジェクリニック(銀座)の医療用レーザー脱毛の機械種類とやり方について
医療用脱毛の機械には色々な種類がありますが、アンジェクリニック(銀座)では、一つはキャンデラ社製「Gentle LASE」アレキサンドライトレーザーを使い、もう一つはミナス社製「Light Sheer」ダイオードレーザーを使っています。
電気針の脱毛と比べて、医療用レーザー脱毛は痛みが少ないといわれていて、しかも短時間で1回の施術が終了するので、お肌の負担が軽減されるし、埋没毛も産毛処理にも有効的に作用します。
これは、医療用脱毛器はエステサロンで使われている脱毛器とは違って、光の出力が高いため、少ない回数で脱毛の処理が出来てしまうというわけです。
このため、トータル的な料金をみた場合、クリニックでの脱毛が高いと見られがちですが、コース設定を選んだりすれば、エステサロンより安くすませられるかもしれません。

 

医療用のレーザー脱毛での痛みには、色々いわれていますが、例えば輪ゴムではじかれたような痛みと表現する人もいますが、個人差は当然ありますので、痛みを感じるのは人それぞれというわけですね。
ただ、ニードル脱毛ほど痛みはありませんし、デリケートゾーン脱毛に関しても、アンジェクリニック(銀座)なら、医師との相談の上、表面にクリームなどを塗って軽く麻酔をかけたりができますので、ほぼ無痛で施術が終わってしまいます。
痛みがかなり心配なので・・という方は、アンジェクリニック(銀座)でカウンセリングのときにドクターと相談して、確実で安全に脱毛を受けるといいでしょう。

 

アンジェクリニック(銀座)キャンペーン情報など
クリニックにおいて、キャンペーンを行っているところは少ないと思いますが、医療用レーザーを身近に感じてもらいたいと願って、アンジェクリニック(銀座)では月ごとにキャンペーンを設定しています。
サマーキャンペーンや○○月キャンペーンなど、様々な形で行っており、医療脱毛キャンペーンにおいてはパーセントの割引もすごく高いものです。
特に今人気の顔脱毛を含めている医療脱毛では、一番人気の全身脱毛は、アンジェクリニック(銀座)では、通常なら1,742,600円のところ、なんと420,000円という驚きの安さで施術が受けられます!
もともと、デリケートゾーンが入れば全身脱毛で30万はくだらないといわれているのに、医療脱毛でしかも顔脱毛を含めての420,000円はとてもお得なのですよ!
それに、ホームページからの申し込みなら、更に5パーセント割り引きなので、もっとお得になります。

 

アンジェクリニック(銀座)の評判と口コミ

 

・38歳女性から

 

自己処理を繰り返し行ったためお肌がぼろぼろになってしまった後、何とかしたいと思って、一度は脱毛専門店に足を運びましたが、余計ひどくなり失望しました。
そこで、やっぱり美容外科のクリニックでの施術がいいのではと考え、アンジェクリニック(銀座)で診察を受けてお願いすることにしました。
評判がとてもよかったと聞きカウンセリングから受けてみましたが、エステサロンとはスタートから違いますね。
肌状態をチェックするのですが、医師に診察をしていただくため安心と納得しました。
テストで光を肌へ実際に当ててもらいましたが、異常はなかったので、そのまま施術をスタートさせました。
想像していた痛みもあまりなく、肌トラブルもなかったので綺麗に脱毛が完了しました。
これなら、値段の安さとスキンケア効果を鵜呑みにして受けてしまったための後悔と、アンジェクリニック(銀座)で最初から受ければよかったという思いが残る形となりました、

 

・27歳女性から

 

敷居が高いと感じたのと、お値段も高いし案内を見てどうしましょうと悩んでいましが、色々調べてみるとエステサロンとクリニックの脱毛の違いがわかってきました。
そのため、インターネットでサーチした結果、アンジェクリニック(銀座)が高額な化粧品の売りつけもなく、永久脱毛効果もクリニックの方が高いと聞き、思い切ってクリニックの医療脱毛を受けてみることにしました(笑)
アンジェクリニック(銀座)の先生はとても親切な方で、クリニック内の感じもとてもよかったので、そのまま通い続けることになりました。
確かに、1回あたりの施術料金は、エステサロンよりは高めだと感じましたが、キャンペーンを利用したため、思ったより安く済みましたし、ムダ毛から一生開放されたので、
エステサロンよりも通う回数も5回と少なく、医療レーザーを受けてよかったと思っています。

 

 

アンジェクリニック(銀座)の営業時間とサロン情報

 

アンジェクリニック(銀座)は、東京都中央区銀座3-8-10 銀座朝日ビル4Fにあり、交通にとても便利な位置にあります。

 

営業時間は、午前10時〜午後8時までなので、お仕事帰りにちょっと寄るなんてことも出来ます。